内科 ：哮喘病 / Asthma

保健第一招 ～  疏泄肝气来治标


        
 

根据这样的哮喘模型，拟订的保健方法就很简单。

治标的方法是先去除上升的肝气，尽快地终止哮喘的症状，这样可以很快的使患者的症状暂时得到缓解。
方法就是上面说的针灸或者按摩太冲穴，引导上升的肝气向下宣泄，这也是急救时的方法。患者由于疏泄了上升的肝气，哮喘暂时不会发作。
但是仍然必须避免生气，严重的生气随时还会使哮喘发作。然后再慢慢的治好生痰的器官，永远的排除哮喘再次发生的机会。双管齐下，标本兼治。

经常用热水泡脚，也是一个疏泄肝气的方法，但这种方法可以用来作为日常保养，急救时则缓不济急。这样的保健，几乎立即就能缓解患者的症状，只要持续2～3周，就暂时不会再发作。但是断根性的保健就需要更长的时间，彻底去除发病的根源。

患者肝的问题，则有些来自父母的遗传，有些由于工作劳累，或饮酒过量，发脾气或精神受到强烈刺激等，有许多可能的原因。
这样的保健可以解决任何原因造成的肝的问题。上升的肝气除了会造成哮喘之外，也会使人睡觉时容易惊醒，多梦，也就是睡得不沉。因此按摩太冲穴是很重要的保健方法，平常只要摸摸头顶，温度比身体其它部位高，显示肝气太盛了，就应该按摩太冲穴或泡泡脚了。

虽然知道生气会伤身体，我们毕竟还是人，总会生气的，生了气的补救方法就是针灸或者按摩太冲穴，使上升的肝气向下疏泄，把生气对身体的伤害降至最低。



                                                                           

   保健第二步 ～ 调整生活饮食习惯来治本

                                                                                                                                                                                                                                                      

哮喘治本的方法，要透过中医综合诊断的方法，确定生痰的器官。

最重要的方法就是调整生活和饮食习惯，例如肠胃喘的患者，应避免吃得太饱，完全忌吃生冷的动物性食物，同时避免吃过饭后立即运动，减少哮喘发病的机会。
肠胃原因产生的哮喘，急救时除了前面所说的针太冲穴以外，向下按抚肿胀的肠胃，也会有很好的缓解效果。
肺喘的患者，则只能建议尽量避免受寒和生气。

然后依照一式三招的保健方法，养足血气把寒气排出。

长期治本的保健方法，则是指导患者调整生活作息，养成早睡早起的习惯，并经常敲打胆经。
随着人体血气能量的不断增加，人体的自我治疗系统会逐步发动治疗，将富余的血送进需要修复的脏腑，这时患者会产生该脏腑生病时类似的症状。由于这时的症状变化较多，患者就需要找适当的医生协助。

主要是由医生进行诊断之后，会告诉患者症状产生的原因，再采取相应的保健手段，这些手段也都是按摩经络，就能使症状一天天减轻。这样的保健方法，通常患者在调养过程中，已经养成很好的生活习惯。同时，也很明白不正常生活习惯对健康所造成的危害，因此，会自动的维持长期规律的生活。

血气继续增长，经常处于血气富余的状况，不但可以让哮喘完全痊愈，永远不再发作。而且从此身体就算有了小毛小病，人体诊断维修系统也会立刻进行清理，永远不再积累形成大病，治好了哮喘也从此和所有可怕的慢性病绝缘，健健康康的享受人生。